いよいよ三日目(三月末のレポ)です!!(><)


はあ~最終日だ…。

昨日は頑張って練習しすぎて、足が疲れてます。

日頃の運動不足がたたってます。はい(-ε-)


円陣ストレッチから、氷へ。


と思ったら先生が

「昨日、ひょうたんのバックやってなかったよね」

って仰って、今日はひょうたんバックまでやろう、ということに…?


あれ?昨日やりましたよ?(w


なんで先生に伝えると

「やったっけ?」って言われてしまいました。


「早いなぁ…今日何やろう~」

って仰ってたのですが、うーん早いのでしょうか?(w


というか、一つ一つがなんとなくクリア?

なままでいってるんで、進みが速いのかな。がはは(*^▽^*)


ともかく、ちょっと嬉しくなりつつ、昨日までの復習。


もう一度ひょうたんバックの足の形、ひざの使い方を

丁寧に復習して、再度チャレンジ。


うん、結構みんな出来てきました!すごいね~(^^)


でもちょっと気を抜くと、

バランスをくずしてグラグラしちゃうので、

力がはいっちゃいますね~やっぱり。(・・;)


゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

さあ、今日は最後の仕上げ、

スネーク滑りにチャレンジ!


基本はスネーク型に滑るやつを細かくしたもの。

タイミングよくエッジを切り替えて

屈伸運動、体重移動をして滑ります。


うむむ…思っていたより難しい。

曲がるとき、アウトエッジに乗らないで

反対の足のインエッジに頼って曲がっちゃうんです…。

それじゃあダメなわけで…(T-)


両足をほぼ揃えて、タイミングよくエッジを切り替えてまがる…


どわ~アウトエッジに乗り切らないで曲がっちゃうよ~!


腕と体も曲がりたい方向にタイミングよく振る

って、出来なくてあべこべになっちゃう。


これにはみんな苦労してました…(--)


で、やっぱりバックをやるんですね(w。


いやぁ…これが超!難しかったです。

最後にやっただけありました(T△T)


怖くて全然体が振れないし、振るとバランスくずしちゃうし、

出来たと思ったら、全然アウトエッジに乗れてないし。


見かねた先生が、

「アウトエッジに乗れてないから、カーブのとき外側の足、上げようか」

って。


えええええっ?!!∑(゚Д゚)


出来ませんよそんな高度な!(w


でもチャレンジするえらい(自分で言うな)私たち。


大コケです。惨敗ですよ先生。(ノ´▽`)ノ


これまた見かねた先生が、

まず片足で滑るところからかな~と

初心に戻ってくださったので、

とりあえず、逆八の字バックで、片方の足に乗って

上げた足は前に出し、滑ってる足のつま先へ寄せる。

という練習をしました。


はあ~ほんとにコレ難しかったです(-。-;)

全然片足で滑れないです。


まあ、そんなに早く滑れるようになったら、

先生びっくりってもんですよね。(気休め?)


そんなこんなで、三日目もあっという間に終了!!


゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

さあ、先生に教室の相談するんだ~!

と突進し、どうやらアダルトの教室に空きがあるらしい。


もう、入る気満々だったので、

クラスの説明を受けて…


よし!お金もあるし、

入会手続きを済ませました!!(><)

(早っ!)


教室はなんと入会金無し!一回のレッスンも1500円程度

で貸し靴付き、教室当日はすべり放題☆

うーんこれで入らないワケが無い!!(w


でも、いいのかなってくらいお得ですよね。

まあ…たいていどこのリンクも前調べたときより

軒並みレッスン費が値上がりしてる気がしますけど~(-ε-)


曜日も今のところ問題ないし、

写真はレッスン当日持ってくれば大丈夫とのことだし(^^)

楽しみだぁ☆


入会したら、リンクの滑走半額券を何枚かくれました。

…練習しろってことか(w


あ~本当に3日間楽しかったです!

体動かすのも、目標があるのも、

本当にいいなぁ…しみじみ。

デーブーでもやってよかった(w