・・・になってまいりましたネ。
朝はベッドから、なかなか出られなくなりました(笑)。
光一さん
昨日のOAでは鼻声でしたか？
風邪？それともアレルギーですか？
仙台の頃から
急に冷えてきて
グ～ンと秋になったような気がします。
寒い夜には
ショウガ入りの紅茶や
香りのよいハーブティーで
ぐっすり眠ってスッキリ目覚めたいですね～
このBPMツアーで
お友達になった方にいただいたエキナセア入りのお茶。
色々なスパイスもブレンドされていて美味しいです♪
「エキナセア」
というハーブを調べてみると
ピンクがかった紫色の可愛いお花で
いくつかの種類があり
医学的な効能としても
観賞用としても、注目されているのだそうです♪
免疫力を高めて
風邪やインフルエンザ等にかかりにくい体を作ってくれるとか♪
そそ、
数年前にかかったインフルエンザは
その怖さも、まだ覚えていますが、、
あれは辛かった～
大人になってからだと
なんだか別の苦しみがあったように思えます(笑)。
あれから
喫煙もキッパリ止めたのでした(笑)。。。
（↑ノドと呼吸が苦しすぎて・・・）
まだ煙草を吸っている方はご注意ください！
光一さんは
あまり体調不良を表に出さないけれど
これだけハードなお仕事なら
いくら代謝がよいとはいえ、
内臓障害があったり発熱もしてるんじゃないかな～、、
ま、自分の心配してなさい。と
怒られそうですが(笑)・・・
明日はお掃除しよ(笑)。
光一さんのお仕事がすべて上手くいきますように
