ダイエット１
・クロックス禁止。ペタンコ靴禁止→すべてピンヒールにして足のふくらはぎダイエット。
座る時も足を閉じて足を揃える。筋肉に力を入れる。
・パワーアンクル２０kg(手5kg×2・足5kg×2)何もしないで有酸素運動
・炭酸水飲んでお腹を膨らませる
・どうしても食べたくなったらビリーズブートキャンプエリートやる
当たりやすいマトに劣化型爆弾を力任せにともかくぶつけるのがコカコーラ
これおもろいだろ？これおもろいだろ？と変なものを撃ちまくり
当たるかな？と思えば広告攻勢かけまくりんぐなのがサントリー
正道を言っていると本人は思っているが少しずつ色々ずれているのがキリン
いいもの持ってるんだけど何かと印象薄いのがアサヒ
堅実にひとコマひとコマパーツを作っていく30代以上対象目なのが伊藤園
変なものを変なままにそれでいいのがサッポロ
ええやん色物で、どうせ普通にやっても負けるしと開き直っているのがダイドー
旨いコーヒー香るコーヒーとブツブツ呟きながら完成度高いのがJT
数年間に渡り狙い定めていきなり一発ドンと撃つのが大塚
国破れてサンガリア
そういえば
帰りかなり空いてた。
全然人が乗ってこないし
芦原温泉と
京都で
下りる人が多かった。
観光地ですものね。
帰ってきてから
ミナミに髪切りに行きました。
初めての美容室でしたが
まぁまぁかな。
それより帰りは人がすごい
こちらはばあちゃんと
４人で寿司。
本当に美味かったが
ばあちゃんがなかなか食べなくて
見てるこちらも遠慮して
あまり食べなかったので
後悔。。。
あんな美味しい寿司は
大阪ではないから
自腹でたらふく
食べたかった