今週からスープダイエットと同時に

カーヴィーダンスも始めました

運動不足の体にはかなりキツイけど

10分くらいのプログラムなので

育児の合間でもなんとか毎日続けられそうです

体重減ってもなかなか細くならない

たぷたぷの二の腕が

ちょっとでも細くなりますように