ラビスタ東京ベイから帰ってきた後、
体重測ったら案の定1キロ増加💦
今回は都内1泊のプチステイだし、
チェックインからアウトまで
正味20時間(睡眠時間引いたら12時間)だけの
ホテル滞在。
しかも食事はつけず素泊まりにして
パートナーと部屋でマッタリおこもりしてただけなのに、この増量💦
まーチェックイン前は豊洲で軽く外飲みして
朝夕食の代わりに部屋でずっと
ダラダラ飲んで🍷ツマミやらお菓子やら食べてましたからね〰️
結局、外食するのと同じカロリーを摂取してたのかな~~~😭
頑張って滞在中、天然温泉3回行ったんだけど、温泉だけではそんなに痩せないよね➰
節約できたのは外食代くらいか…👛
(平日の昼下がり、豊洲の海を見ながら昼飲みサイコー😃⤴️⤴️↑)
まーこういうじぶん甘やかしチートデイでもないと、
仕事ばかり
ストイックダイエットばかり
…じゃメンタル続かないしね~~~
それにしても、カレシからは
「痩せすぎじゃないの?
であった頃はもう少しポッチャリ可愛かったんだねどねー」とボヤカレル始末…😭
BMI19~20だから
痩せすぎではないと思うんだけどねー
男って勝手だから。
そういう言葉に甘えて太ったら
「前はもっとスマートだったのになー」
なんて言うんだろうな~~~💢
さ、明日からまたダイエット頑張るゾー❗️👊✨