過食か寝るか

昨日の睡眠時間は15時間。

前日は、過食してて2～3時間しか寝てない。

過食するか寝るかしかない。

休日は、起きてたら過食したくなる。

過食しない時間を作りたいし、その分睡眠もとりたい。

過食を終えて、早く寝て、次の日の食事開始時間まで23時間空く。

貴重な空腹の感覚を味わいたい。

左上:焼きそば(たらこバター味)

左中:マッシュポテト  ハンバーグ

左下:カレー

右上:コロッケ

その他＋米6合