マタニティ ピラティス

普段は《加圧ビューティ》でお世話になってる『スタジオ ボディ デザイン』ですが

妊娠中は《マタニティ ピラティス》

お腹も大きくなってきて、どんどん姿勢が悪くなって、肩凝り腰痛むくみがひどくなるこの時期

リンパを流して頂いて、動かせる範囲で全身ストレッチをすると、スッキリ

気持ちも姿勢も体調も良くなります

加藤康子先生、いつもありがとうございます