ゴーヤーチャンプルーなどなどゴーヤーチャンプルー→ゴーヤー、たまご、油揚げ、豚肉、塩白ナスの炒め物→湯通しした白ナス、花鰹、ごま油、塩サラダ→大根、キュウリ、湯通ししてみじん切りにしたオクラ、刻み海苔、塩
