孤独のチカラ

みなさん

孤独とどう向き合っていますか？

ついつい

1人の時間になると携帯を見たり、映画を観たり、本を読んだり、誰かと予定をいれたり、と

何かと時間を潰してしまいがちだと思います。

ひとつ

オススメは

それらの事を一切せずにひたすら自分と向かい合う。

という時間を作って自分の心を観察するのです。

最初は全然面白くないのですが

面白くなってくるのです。

そして

何が自分にとって正しいのかがわかってくる時間。

是非お試しください^_^

とは言うても何かしら自分の知恵の栄養になるものは孤独な時間で蓄えましょう！

この本読みやすくて面白いです♪

松浦　弥太郎先生