自分のこころを大切にする⭐️2日目

新月スタート2日目。

（先日ふと思いつき1人旅の伊勢の桜♪）

ここ一年くらい

自分のこころを大切にするっていう

ことを少しずつ実践しています。

（happyちゃんの理論、

わかりやすくて好きです）

どうしても

嫌われたくない、いい人でいたい

いいこちゃん病や、

波風立てたくない

平和がすき、

例えば何か気乗りしないことを

断るストレスに比べたら、

自分が我慢して受け入れた方が楽。

そんな風に今まで自分を

多少雑に扱っても、

外に意識を向けて、

外からみた自分ばかり気にしてた

自分がいたような気がします

あれ❔

何をしているんだろう。

自分のこころ大切にしないから

自分がよくわからないこと

もあったり笑

（だからなかなか自信がなかったり）

本当の自分でいる人の方が

魅力的なのに。

ハッと気づいてから

少しずつ自分軸に整えています(^-^)/

自分を守れるのは

まず自分。

自分を第一に大切にしてあげよう。

私はだんなさんにはほぼありのままで

過ごせるようになって、

ダメなところも色々見せてるけれど、

かえってそれがよいみたいで、

お互い無理せず自然体。

できることを助け合って

いい感じで過ごせています

（仕事や外の世界では

どうしたって疲れがちだから

家では自由に、

楽しくが基本💕）

結婚する前より結婚してからのが

断然よい

ちまたの結婚すると大変× ×

っていううわさでいいイメージが

あまりなかったけど、

全然そんなことなかった。

やっぱり人それぞれ、

世間や他人のイメージをそのまま

あてはめて考えるのは危険(^^)

自分は自分の人生を

体験してみなきゃ

わからない✨

と思いました。

自由に自然体でね💕

↑私の師匠笑。

いつも自然体ありのまま♡

ごはんや食の記事はまた書きます(^_-)☆

読みに来て下さりありがとうございます。