長崎イチ好きな場所、伊王島にて数十回目の釣行。

※最近サーフィンへの熱意を全て釣りに使用している。


朝6時にきたあ~~

ハタ?なんかよくわからん。



三枚おろしにして、煮物で食べた。


●レシピ

大根の輪切り3枚

人参の薄切り4枚

長ネギ少々

生姜・ニンニク・万能ネギ

日本酒・みりん・鎌田しょうゆを感覚でどぼどぼ。


煮て冷まし×3回

レモンを搾る。


食べたい人は声かけてね。