充電中
たまにはインプットしよう
頭も体力も限界まで使って働く私たち。毎日がアウトプットばかりで、何かを学び習得するようなインプットのための時間は本当に少なくなるものです。当然身体に疲れもたまり、仕事には倦怠感が生まれるでしょう。そんな時はムリをしてでも時間をつくって何かを取り入れましょう。講習会に参加したり、美術館やギャラリーへ足を延ばして美術鑑賞したり、使ったことのないスパイスを使って料理するのもいいかもしれません。生活に新しい何かを加えてエナジーチャージしたら、少しだけ力を増したあなたに新鮮な明日が訪れます。
究竟涅槃（くきょうねはん）
「涅槃」はサンスクリット語の「ニルヴァーナ」の漢訳です。嫉妬や僻（ひが）み、怒りといった煩悩の炎が次第に小さくなり、やがてフッと消えた状態を表しています。どこまでも静かな、安らぎの境地です。