今週の禅語

まると学ぶ、禅の教え③

内なる自分に気づこう

　禅では「自分の心の中にすべてがある」と教える。そう考えると外へ幸せを求めようと思わない。遠くに行かなくても、幸せはここにある。今の生活に満足して、それを充実させていくことが大切。