274km。
1日に踏んだ最高距離は、24kmでした
1月は毎年のように意気込んでいるために、300kmは越えていて、
昨年は、過去最高の460kmでした。
30km走を頻繁にしたり、距離を踏めれば、フルマラソンに対する自信になりますし、
調子がいいのでは!?と思ってしまいがちになります。
また、軽い練習の日でも、10kmとかザラでしたし(>_<)
400のうちの10なんて、ってつい軽く思ってしまいます。
しかし、実際のレースでは、なぜか生かし切ることができずに、
15～20km地点あたりで足にきて(足が張ってきて)、30～35km以降でガタガタになるケースが相次ぎました澈
今回は距離・スタミナ不足に対する悩みはありますが、
坂道を中心とした足にくる練習をしてきたため、
なんとか終盤まで足が持ちこたえられたら面白いレースになるのかな、と思います。