【悲しみの時には。。。】

悲しく感じたらいつでも、静かに坐って
悲しみがやって来るのを許すがいい。
　　　　
それから逃げようとしてはいけない。
　　　　　
できるかぎり悲しくなりなさい。
死ぬほど泣くがいい。
　　
そして、それが自然に消えていくに任せる。
　　　　
それは消える。
　　
というのも、誰も永遠に同じムードでは
いられないからだ。

(OSHO)