おはようございます。
南麻布の魂を元気にするセラピスト、
山田羽結（ヴァユ）です(*^^*)
人は未来を楽観的に
見ることができる時
前進しようとする
自分のいのちを
輝かせるためには
「根拠なき自信」が大切✨
☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ
脳科学者の茂木健一郎氏によると
ポジティブなことを
思い浮かべたときの方が
脳の扁桃体などが
活発に動いているそうです
つまり楽観主義でいると
脳が活性化していく💓
ネガティブな感情ばかりでは
不安や恐怖で、何の行動も
できなくなってしまいます(>_<)
楽観主義はそれを回避するための
脳の防衛策☆
☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆
たとえ根拠がなくても
「明るい未来」を
まずイメージする✨✨
そうすると。。。
行動を起こすことができます
今日も根拠なき自信と
ポジティブな妄想で
楽しく楽観的な一日を～
☆山田羽結（ヴァユ）☆
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