６〜７月の自力整体クラス☆

　こんにちは、魂を元気にするセラピスト
　山田ヴァユです。

　梅雨の時期は、なんとなく
　体がだるかったりしませんか？

　他にもむくみや頭痛、腰痛、肩こりなど、
　体のあちこちに不調が出やすくなります。

　梅雨時は、低気圧の影響で副交感神経が
　優位になり、緊張状態とリラッ クス状態の
　切り替えがうまくいきません。

そのため、『だるい』『やる気がでない』といった 症状を感じやすくなるのです。

自力整体では、自律神経のバランスを調えていくので、この時期にはピッタリ。

また梅雨時には湿度が高いので、皮膚呼吸しづらく汗が出にくくなります。

こうして体内水分の代謝が滞ると、足やからだ全体がむくんだり、重だるく
なります。

それを解消するため、自力整体で体内の水分をコントロールする腎臓の経絡を
刺激し、血流と水分の代謝を活発にして
いきます。

梅雨時のだるさや疲れを貯めたままにせず
すっきりと夏本番を迎えましょう!!

※スタジオ初回の方は次回無料チケット進呈!!
※7/17～8/6まで海外出張のため、クラスは休講となります。



　表参道デイクラス　 毎週水曜 14:00～15:30
　　表参道ナイトクラス　毎週木曜 18:30～20:00

　１レッスン 1,800円 (入会金不要)
　　　※スタジオ初回の方は次回無料チケット進呈!!

　場所：K YOGA Studio　　　　　
　　http://www.kyogaomotesando.com/access/

　ご予約フォーム → http://rikishell.com/inquiry/

　facebook ページ　https://www.facebook.com/KYOGAOMOTESANDO?ref=stream

　K YOGAのHP, クラス情報などはこちらでどうぞ
　　http://kyogaomotesando.com/
　　他にも朝ヨガ、メンズヨガなど、さまざまなヨガクラスがあります!!