いよいよ新年度が始まりました
春は出会いと別れの季節
悲しいやら嬉しいやら
でもひとつひとつの出会いを大切にしたいです
私のレッスンで運動することの楽しさや継続することで起きる体の変化などを知っていただけたら嬉しいです
🩷4月からのレッスンスケジュール🩷
☆月曜日☆
9時〜10時 自宅スタジオ🏠body and mind
ボディメイクストレッチ
黒部体育館スポーツファミリー
12時40分〜温活ヨガ
13時30分〜アクアビクス
☆火曜日☆
9時30分〜朝日町アゼリアホール
歌謡ビクス
11時15分〜宇奈月will
ピラティス
13時30分〜入善体育館 入善スポーツクラブ
ZUMBA
15時15分〜黒部体育館スポーツファミリー
ZUMBA GOLD
18時30分〜自宅スタジオ🏠body and mind
ホットヨガ
20時〜入善体育館 入善スポーツクラブ
ZUMBA
☆水曜日☆
9時15分〜宇奈月will
水曜健康クラブ
11時10分〜スポーツアカデミー魚津
ピラティス
12時30分〜スコール魚津
ピラティス
14時50分〜入善体育館 入善スポーツクラブ
ステップエクササイズ
19時30分〜朝日町サンリーナ ひすいスポーツ
ピラティス
☆木曜日☆
入善体育館 入善スポーツクラブ
9時30分〜歌謡曲体操
11時50分〜ピラティス
黒部体育館 スポーツファミリー
12時40分〜ホットピラティス
13時30分〜アクアビクス
19時〜自宅スタジオ🏠body and mind
ホットヨガ
☆金曜日☆
入善体育館 入善スポーツクラブ
9時50分〜ZUMBA GOLD
10時50分〜ZUMBA GOLD
13時15分〜らくちーの
ピラティス
黒部体育館 スポーツファミリー
19時〜ZUMBA
20時〜アクアビクス（短期教室）
☆土曜日☆
黒部体育館 スポーツファミリー
9時〜ピラティス
10時〜ピラティス
11時15分〜宇奈月will
ピラティス
らくちーの
13時15分〜ZUMBA
14時30分〜ボディメイクストレッチ
キャー🙉
本当はね‥お年頃なのでLessonを減らす方向でいたのですが
増えました
仕事が好きなのよね❤️
レギュラーMAX週２９本頑張ります
でもね‥今年は頑張る💪
来年のことはわからないけど
元気元気元気
幸せだにゃー🐈⬛