こんにちは！
「ハッピー指数で自分の気持ちを数値化】して」
「潜在意識レベルで幸せになるには？」と自分に質問をする、
「ハッピー指数メソッド」の山口りかです。
今年の5月から猫の介護をしています。
8月1日で18歳になる茶トラオス猫の大空（そら）は、腎臓が悪くなりました。
ゴールデンウイーク前に体調が悪そうだったので、病院で診察をしてもらったところ、脱水がひどかったのです。
私の家の近所には、動物病院がいくつかあるのですが、ゴールデンウイーク中は診察日と時間がバラバラだったので、2つの病院へ行きました。
その結果、腎臓が悪くなっているとの診断でした。
猫は腎臓病にかかりやすいそうです。
腎臓が良くはならないので、これ以上悪くならないために、次の３つの方法を行っています。
１．食欲が落ちていてカリカリはあまり食べないので、高カロリーのウエットフードを食べさせること
カリカリは高カロリーなのですが、ウエットフードは低カロリーの物が多いのです。
しかも、パウチや缶詰のカロリーは幅が大きいのです。
私は小学生の頃から猫を飼い続けていますが、腎臓病と診断された猫（こ）は初めてです。
だから、カロリーを見てキャットフードを選んだのも初めてです。
しかも、大空（そら）は、イナバのキャットフードは食べません。
チャオチュールも食べないのです。
家の近所でペットフードを売っているお店は8件ほどありますが、どこもメインはイナバのキャットフードです。
だから、イナバ以外のキャットフードで高カロリーのものから購入し、食べない物は避け、食べる物をリピートして多めに購入しています。
ただ、一度食べたものはまた食べるのではなく、食欲にムラがあります。
だから、無駄になることと承知で、食べそうなフードをお皿に入れて食べさせています。
２．家で点滴をすること
最初は週に一度病院で点滴をしていましたが、日にちが経つと食欲が落ちていました。
そのため、家で点滴をすることを提案していただきました。
腎臓病の猫の皮下点滴は一般的のようです。
長女と夫は何度かチャレンジしましたが「無理～」と言いました。
だから、私が点滴をしています。
最初は毎日点滴でしたが、最近は1週間に5回の点滴をしています。
様子を見て回数や量を調整します。
病院でやり方を教えていただきました。
YouTubeでも「猫 点滴」で検索したら、たくさんの動画が出てきます。
私は、猫に点滴をするのは初めてですが、何とかやれています。
「楽にしてあげたい」という一心です。
３．ストレスを減らし、したいようにさせる
大空（そら）は、昨年亡くなった母が飼っていた猫です。
母は他にも、12歳のひめ（メス猫）、10歳のカイ（オス猫）も飼っていました。
全て家に居ますので、3匹の猫がいます。
でも、3匹はあまり仲良くありません。
正直に伝えると、仲が悪いのです。
だから、3匹は別の部屋で過ごしています。
大空（そら）は、リビングで過ごしていてほとんど寝ていますが、カイがやって来てちょっかいをかけることもあります。
その時は、カイに言い聞かせて、大空（そら）が穏やかに過ごせるようにしています。
このような感じで、ストレスを減らし、したいようにさせるように心がけています。
高カロリーのウエットフードを食べさせ、点滴をして、ストレスを減らし、したいようにさせることの相乗効果のようで、今は落ち着いて過ごしています。
このように、「猫の介護をやっています」というと、「大変ですね」や「お金がかかるでしょう」のように言う人がいます。
私にとって、この言葉はハッピー指数が下がりますし、そんな風には思いません。
私は、自分のハッピー指数が高い状態でいるために、こんな風な質問をします。
「この状況で心配に感じているのはどんなこと？そして、それを解消するためにどんなことをする？」
「この状況で私はどうありたい？」
「この状況の素晴らしいのはどんなこと？」
そうすると、
心配に思っていることを明確にして解消する準備ができます。
自分がなりたい状態を明確にすると、その状態に無意識に向かいます。
素晴らしいことを見つけると、感謝になります。
私は、大空の介護をすることで、
大空とゆっくりお別れする準備ができている事、
家族が気持ちを一つにしている事、
亡くなった母との約束を守れている事、
介護をできる状態にあることへの感謝
など、今の状態への感謝を感じています。
私達は生きていると、「悪いこと」と感じる出来事に出会います。
例えば、
病気や事故やケガ
家族や親しい人とのお別れ
何らかのトラブル
想定外の出来事
など。
でも、出来事で気持ちが決まるのではありません。
受け取り方で気持ちが決まります。
だから、いつもいつも常に常にハッピー指数が高くなる質問を自分にすることをお勧めします。
よろしければ、あなたのハッピー指数が高くなるために、こんな風な質問をしてはいかがでしょうか。
「この状況で心配に感じているのはどんなこと？そして、それを解消するためにどんなことをする？」
「この状況で私はどうありたい？」
「この状況の素晴らしいのはどんなこと？」
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