やったよ！やったさ！

今日は、仕事休みでせた(^_^)

食欲は爆発して、

カップラーメン( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ♪

白飯( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ♪

ダイレクトに体重に反映( ﾟ_ﾟ )！

もう、今日はと思って

夜には、ジンギスカン食べたす

体重増えたのは、悲しいが

折角、食べたのだから

うまうまｳｯーｳｯーｳﾏｳﾏ(ﾟ∀ﾟ)

－4㌔から＋2㌔。。

でも、うまかったし、体にしみましたわ

読者になってる方のブログ読んだら、

うまい方がいいって、我慢しない方がいいって！

わかーるー?ヾ(ﾟｰﾟヾ)^?｡｡｡ﾝ?

ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!

来ましたよ！

来ました、奴が。

健康診断の結果がさ(; 'ω')

やばいわ～やばい！！

高脂血症と心電図引っかかり(T-T)

マジで、痩せないとならない！

玉子、ベーコン、ソーセージダメな食べ物

結構、食してるんだよなぁ。。

海藻青魚ひじきとか食えってさ～

全く食べないのばっかだわ

しかも、そんな夜なのに、

またまた、酒飲んで、つまみガッツリ

死が一歩ずつ近づいておりますな

そんな中、流行りにのってみたの巻




ココナッツ♪

いやはや、おいしーから、摂取注意

最低でも、10㌔痩せなアカン！！！！

何か、運動しすぎで、体調悪いです

増量(´；ω；｀)

今日も呑んでおりますよ笑顔

いや、やっぱ、

運動の後の酒と明るい内の酒は

ｻｲｺ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!

昼ですね、カツとじと唐揚げと野菜炒め

食べてしまいました

∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ

食べてる最中食べ過ぎだと気付いてましたわ(^ω^;);););)
いや！

あたい、後悔しない女になるよ！！

明日は、母の日のお祝いで、

旦那はんが義理母父に回転寿司奢るっちゅうことで、

絶賛、食べ過ぎますよ～

だって、次いつ食べれるか分からんし、

美味しいものは、美味しく食べると

心に誓ったし♥

また、明後日から、食べなくしますわ

2㌔減って、1.5㌔戻った私でせた(^_^)

体重

いやはや。

体重って、世界一の正直者ですな(･ω･)b

昨日の飲んでからのシメのカップラーメンが

体重にダイレクトに表れてました

一人で、逆ギレしそうでしてよ！ジムで

また、今日も愛も変わらずアルコール摂取

ＧＷ何処も行かないから、

せめて、酒でも飲んで美味しいもの食べようかなと。

でも、白いご飯は食べてないよ

ほんとに、長く気をつけること出来るのだろうか？

あ。

ローソンの低糖パン食べたが。。

まじぃ～（･ε･)

やっぱ、低カロリーのものって

あんま美味しくないとシミジミ(´・ω・｀)

今日も仕事でせた(´･_･`)

あのですね、

先々週、会社の飲み会がありまして、

そこで、しこたま死ぬほど呑んでから、

自分の何かが弾け飛び

ゆるーく食べ物やダイエット気をつけてます(^ω^;);););)

炭水化物ねー。

旦那の親に寿司を奢ってもらう機会があり、

引くぐらい食べてしまいましたわ(泣)

でもですね、お茶碗のご飯てずっと

食してないですわ～

ゆるーくゆるーくですわね♡

もう、最近なら、運動もサボりぐせついてしまいまして💧

今日も無理やりしてきましたわ～

ゴールでウィークは、

ジムしか予定ないですヽ(`Д´)ﾉ

家に居たら、食べてしまうんですね～

あ、さっきですね、今日も呑んでるんすが、

カップラーメン食べちゃった(*´▽｀*)ｵｲｼ

自分、戻ってこぉ～いっっ\( •̀ω•́ )/