good luck journeyへようこそ
やっと週末‼️
私の週末の楽しみは
ニンニクを食べること🧄
平日は、マスクしてても対面の仕事だから
ちよっと我慢してます。
今日のメニューはニンニクライスと
ニンニク、生姜をたくさんいれた
スープ
ニンニクの効果を調べてみたら
中枢神経の鎮静と安定
血管を拡張し、血液循環を活発にする
血管内の疲労因子は徐々に取り除かれ
ストレスの随伴症状である
神経性の便秘・下痢・肩こり・
胃痛などが解消されます！
なるほど
すごい‼️
いろんな効果あるけど
疲労因子が
取り除かれるって
全然知らなかった❗️
美味しいだけでも
臭いだけでもない
素晴らしい
ニンニク
美容効果として
細胞をイキイキとさせる
んだとか❣️
イタリア語 ではaglio アーリオ
スペイン語 では ajo アホ
昔の魔女のおまじない
肺炎予防にはガーリック13個を
糸でつないでネックレスを作り
13日間身に着ける。
（殺菌効果がある）
旅行をする時に持ち歩くと
安全な旅になる。
（そんな度胸はない）
米国立がん研究所が発表した
”がんを予防する可能性のある食品”
「デザイナーフーズ・プログラム」では
にんにくが最上位（1群）
明日は今日の倍
ニンニクを食べよう
元気100倍
エイエイオー
good luck
