こんにちは
心理カウンセラーのますだりかです
ご縁があって姫路のはこプラスさんでワークショップを開催することになりました
オーナーの福岡加奈さんのブログ→♪♪♪
わかっちゃいるけど、自分を大切にできないひとのためのワークショップ♡
自分を大切にする！
頭ではわかってるけど、気づいたらまたできてなかった。。。
そんな方に向けたワークショップを開催します♡
色んなところで「自分を大切にしよう！」と耳にする今
あなたはご自身のことを大切にできていますか？
◇話を聴いたり本を読んだり、その時は「よし！」ってなるけど、気づいたら元どおり(´・ω・)
◇自分を大切にすることの重要さはわかっているけど、なぜかできない
◇そもそも自分を大切にするってどういうことなんだろう？
◇自分を大切にしたいと思っている
このような方にとてもオススメのワークショップです♡
記念すべき第1回目は
自分のことを知ろう！
わたしらしさに気づくワークショップ
をします
自分のことを大切にするにはまずは自分を知ることから！
◎コミュニケーションタイプを知る
4つのタイプ診断テスト
◎わたしらしさを真っ白な画用紙に表現する
わたしだけのコラージュ
(好きなものを切って貼り付ける心理療法です)
まずは心理テストでご自身のことを知り、その後に自分らしさを自由に表現することで
◇自分のコミュニケーションタイプが知れる
◇タイプ別のコミュニケーション法を学べる
◇自分らしさに気づく
◇新たな自分の可能性に気づく
このような効果が期待できます
楽しみながらできるワークショップですので、自分のことを知って大切にしていきたい方はぜひご参加ください♡
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日時:10月9日(火)
10:00〜11:45
場所:はこプラスさん
姫路市岡田333-1
参加費:3000円
(当日払い、キャンセル料なし)
持ち物:筆記用具
雑誌2冊程度
ご自身の貼りたいものなんでも
のり
はさみ
注意事項
・はさみを使うので子連れの方は十分にお気をつけください
・現在3歳児の子育て中です。急な体調不良で日程の変更をお願いする場合もございますがご了承ください
～最後に～
私は過去にうつ症状や摂食障害の経験があります
自分のことを全然大切にできなかった、心の声に耳を傾けてこなかった結果、心身の具合が悪くなってしまいました
そんな私が今、自分らしく過ごし、自分を大切にできているのは、自分のことを知り、色んなワークショップや学びを通して自分と向き合ってきたからです
これから先、自分のことを大切にしたい！と思われている方、この機会に一緒に一歩前進しませんか？
生まれてからこの世を去るまでいつも一緒にいるのは自分自身です
ご参加お待ちしております♡
お申し込み・お問い合わせはライン＠かこちらからお願いいたします
ID：@ibn9851y
それでは今日もお読みくださりありがとうございました
全12回
個人セッション6回(50分)
90,000円→先着20名様 81,000円
●心理カウンセリング・個人セッション
初回 50分 3000円
通常 50分 5000円
90分 8000円
●心理カウンセラー基礎講座
「聴く」資格が欲しい方にオススメ
全7回 30,240円
※すべて税込みです
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