こんにちは！
デブ舌からの復活ダイエットで
人生MAX体重から-18Kg痩せた
りかこです。
ダイエットで思い込みは危険！
夏になると
薄着になって、体型が丸わかり...
【痩せたい！！】
とダイエットを頑張りますよね？
でも、ダイエット方法によっては
失敗することもあります。
この失敗は誰にでもある経験だと
思います...
そんな時、
あなたはどうしていますか？
今日、生徒さんとのやり取りで
1つ失敗につながりそうなことを発見！
どうも、「ダイエットにはこれ！！」
って思っているらしいのだけど
実は、それは効き目があるどころか
ダイエットの妨げになる恐れが💦
そこで、
それはやめたほうがいいという
理由をお伝えしたところ
返信が
気づきが、素晴らしい～♪
この生徒さんの気づき、
どこがすごいかわかりますか？
そう、
思い込み！！
思い込みこそ、実は
ダイエットが
うまくいかない理由
だったりするんです。
ここが肝なんですが
ダイエット方法を
”どう自分に生かすか”
が大切なんです。
ダイエットで1番大切な事
多くの方は
ダイエットに失敗したら
新たなダイエット法を探し、
挑戦すると思います。
日頃から努力も
されているんだろうなと感じます。
でも、
失敗もしやすいんです…
なぜなら
新たなダイエット方法を
探し出したとしても
年齢、生活スタイルは
それぞれ違うから！
この年齢、この生活スタイルという
パターン変わりに
対応しない限り
ハッキリいいますが
ダイエットは
成功しないんです。
そのダイエット方法は
本当に自分に合っているのか？
そこを探り当てることこそ、
ダイエットで1番大事なことなのです。
ダイエット成功の解決策とは
日頃、お話を聞いていますと
みなさんの
「ダイエットにはこれでしょ？」って
思っていることが
実はそうでもなかったりするんです。
『ちょっと痩せたから
その方法をやめたとたんに
リバウンドしちゃった...』
そういうお悩みを
ちょくちょくお聞きします。
何回も、長い間
リバウンドを繰り返していたら
苦しいですよね。
どうしたらいいの〜
誰か助けて〜！！って
叫びたくなる...
だからこそ！
何度もリバウンドを
繰り返している人こそ！
ダイエットの基本は何か？
ダイエットの足を引っ張って
しまいがちなことは何か？
を知れば
ダイエットってかなり
やりやすくなります。
私はその人のためだけの
【オーダーメイドレポート】
を毎日お伝えしています。
まったく同じ人がいないのと
同じように
同じレポートは世界に1つもありません。
ダイエットが上手くいってる人は
それを手に入れているから
上手くいってると言いきれます！
そうなりたくないですか？
自分にあったやり方で
ダイエットにアプローチが
できるようになれば
ハッキリいってしめたものです。
「でも〜...」といつも考えすぎて
その一歩が出ない人は
いつまでも
ダイエットの成功はできません！！
成果の出ないことに費やす
時間や、お金は
もったいなさすぎます。
ダイエット人生から
卒業するために
一歩踏み出しましょ！
ダイエットが成功する人生は、
本気であなたが
覚悟を決めた時から
変わります！！
応援しています♡
覚悟を決めて、こうなりました！
