こんにちは!
デブ舌からの復活ダイエットで
人生MAX体重から-18Kg痩せた
りかこです。
まさか、ダイエットにいいと思っていたものが太るなんて!
「ダイエットにいいと思って
食べてます!」
「身体にいいと思って
買ってみました~♪」
このようなご報告を
たくさんいただきます
でも、残念ながら
むしろ、それ
食べたほうが太りますよ
ってものが多いのが事実
先日、生徒さんから
頂いたレポート
こちらの生徒さん、
原材料をちゃんと確認して
くれています!
素晴らしい♪
原材料を確認って
とっても大事なんですよ!
さて、ご報告いただいた商品は
残念ながら、ダイエットには
不向きなものでした。
いいと思って食べているものが
実はダイエットの
邪魔してるどころか
太ってしまう商品が
本当に多いんです。
それって
とてつもなく
もったいないこと!
だって、
お金を払って
太ることになってる...
原材料を調べて
なぜ、それがダイエットに向かないのか
なぜ、太る原因になるのかを
しっかりお伝えしています。
さて、
生徒さんからすぐにご連絡が
~念のため~
その商品が絶対ダメってことでは
ないのですよ!
ただ、ダイエットするには
不向きかな?ってだけですからね!
購入前に考えて欲しいこと
今、講座を受けてくれている
生徒さんでさえ、
いいかも?って思っちゃうほど
魅力的な商品...
広告や、テレビなんかで見ると
「身体にいいかも!」
「ダイエットが進むかも!」って
気になってしまうお気持ち
よーくわかります。
私もすぐに飛びついていたので...
でも・・・
✅それで痩せられましたか?
✅その後もリバウンド
していないですか?
✅その商品、
ずーっと買い続けられますか?
少し立ち止まって
考えてほしいんです。
根本解決しないと
ダイエットは
一生続きます。
その根本解決っていうのが
食事改善!
食事の内容、食べ方、習慣
これらを改善しない限り
ダイエットからの卒業は
残念ながら無理!
長年の習慣は
自分では当たり前のことなので
それが、悪いってこと自体に
気づけないことが多いんです。
それも併せて、
改善方法を
お伝えしていますよ♪
食事改善することで
痩せやすい体を
手に入れられますよ!
食事改善でこの体型
手に入れました♡