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40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。
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本日からブラックフライデーが始まります！
昨日の記事にも書きましたが、ずっと同じ姿勢でいると体に負担がかかります
動き回る仕事より、全く動かない仕事のほうがキツいです。
ふと、友人がずっと同じ姿勢をとり続けなくてはいけないバイトをしていたのを思い出しました。
一体どんなバイトなのかというと……
絵のモデルです！
絵のモデルはただ座って同じポーズをとり続けているだけだから
ラクな仕事だなと思ったんですね。
でも、実際はかなり大変だと思う
ずっと同じポーズをとり続けるわけではなくて、
たしか20分おきにポーズを変えると言ってたような。
それでも、10分以上同じポーズでいるのはしんどいですよね。
友人は着衣モデルをしていましたが、ヌードモデルのバイトもあるそう。
しかも、そこまで時給がいいわけではない。
ヌードモデルは芸術に貢献したいという、ボランティアに近い感覚みたい。
絵の生徒には男性もいるけど、裸をエロい目で見てくる人は一人もいなくて、
骨格や筋肉のつき方など、すごい真面目にデッサンをしているので、モデルさんは脱ぐことにそんなに抵抗ないようです。
ヌードモデルにはダンサーとかストイックに体を鍛えている人が多いそうです✨
確かに彫刻の裸像はみんないい体をしていますよね！
だけど、以前どこかの美術館で見た裸像は、体型が崩れていたんですね
モデルは中年のおばさんだと思う。
その裸像を見た時に、思いきり親近感を抱いてしまった！
私も最近、体型が崩れてきているので、、、
バイトしながら体を鍛えていきたいです。
バイト中にも欠かせない骨盤底筋ガードル
立ち仕事のバイトで骨盤底筋をサポートするme&Reのガードルがすごく役立っています！
このガードルを穿くと、腰回りが安定してラクなんです✨
さらに、着用時の補正効果でスタイルアップもできます！
左）ガードルなし
右）ガードル着用
骨盤底筋が引き上がることで、ぽっこりお腹が引っ込んで
背筋がスッと伸びます
体がまっすぐ整う感覚に！me&Re 骨盤底筋ガードル
me & Reのガードルは、
締め付けすぎずに骨盤底筋をやさしく引き上げる設計。
履くだけで背筋がスッと伸び、
内側から重心が安定するような感覚になります
実際に履いてみると、
・ぽっこりお腹がスッと引っ込む
・背筋がシャキッと伸びて猫背になりにくい
・骨盤底筋が引き上がり、腰回りが安定する
・ヒップアップできる
……という体感がありました！
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