家にいても熱中症

ここ2.3日、、多分、、熱中症気味だったかも、、

熱もあり、身体もだるい、、頭痛がずっと続く

。。水分不足だろうな

で、、水分をたくさん摂ったら今朝は良い！

頭痛がなくなった！

しかし最近のペットボトルの栓がとっても開けにくい　絶対開けにくい　！

ハンカチとか布巾とかで開けないと難しいのだ😓

この年齢になると、、指の力とか、手の力弱ってるんだろうか。

私よりもっとのお年寄りは絶対にペットボトル開けれないと思う