運動できた！

こんにちは

最近、尿がちょっと出づらいなあ～と思っていたら、まんまと膀胱炎になりました微熱と、少しの排尿痛

昔膀胱炎になった時は、とんでもない尿意で辛い思いをしましたが、今尿意がないおかげで、その辛さはありませんでした

クラビットで回復しました

尿が出づらいうちは、ちょっと長めにトイレに居座る事にします

今日、ヨガスタジオでやってる激しめな運動コース（ダイエット用）を受講したのですが、術前と同じように運動できました

やったー嬉しい

だいぶ体力が戻ってきたみたいです。少し前までヘロヘロだったのに…

術前から体重が2キロ増えてしまい、体脂肪がガツーンと増えたので、しっかり運動していこうと思います体力も体型も、戻すぞ…