今朝は、授業が11時からだったのでモーニングへ😍
今週は毎日最高気温が30℃近くまであがり、とっても暑いです🌞
でも、病院の中は冷房が効いているので快適です～♪
今日は授業終わりに、アダムにスーツケースを返しに行きました😢
歴代の先輩方が使われたスーツケースともお別れです...お世話になりました🙇♀️
余った調味料などはすべてアダムに渡しました😂
その後、一緒に私が行っているジムへ♪
アダムが大学生時代にトレーナーをしてもらっていた先生が、ジムでPump Upクラスをやっているということが最近発覚したので、一緒に参加しました🤣
久しぶりの筋トレの前に、入念なストレッチしてます笑
屋上での筋トレはとっても気持ちよかったです✨
二つのクラス(1時間半😪)を受けたあと、一人でマシンと戯れていました笑
意外にすごい...笑
夜ご飯はピエロギを食べました👍
日本に帰ったらもうピエロギも食べれなくなると思うと、寂しいです...😢
スーパーで買ったチーズケーキは、自転車でシェイクされましたが美味しかったです🤗
今夜のおやつ🍰
もう実習も残すところあと2日となりました😌