今日は、アダムと一緒にStogi Beachまでサイクリングしに行きました🚴♀️
今までは電動自転車MEVOを使っていましたが、アダムがお友達に女子用のマウンテンバイクを借りてくれました😍
ガソリンスタンドで空気を入れて、いざ出発！！
今日はとても暖かくて、20度近くまで気温が上がりました🌞
途中、ビーチで食べる用に糖分を購入😊
こういうことしてるから、いくら自転車に乗っても痩せないんだよね～っと自虐していました笑
糖分を買ったあとに、その場で糖分も補給🤣
ここもグダンスクだそうですが、とてものどかです🤗
出発してから約1時間半、ようやくビーチに着きました😎
Stogi Beach🏖️きれい～♡
この対岸はスウェーデンだそうです🇸🇪
琥珀が取れるビーチと言われているので探してみましたが、見つかりませんでした😅
他にも探している人がちらほら...笑
アダム持参のソーセージ&ケーキでおやつタイム🍰
砂浜に寝っ転がりながら、一時間以上お話ししました♪
今まで知らなかったのですが、アダムは三人兄弟の長男で、次男は放射線科医、三男は歯医者さんとして働いているそうです👨⚕️
アダムも博士課程が終わったら、Oncologistとして研究もやりつつ臨床医としても働きたいと言っていました😂
帰り道、海辺の草むらから、バラと紫のお花をとってきてくれました🥀
砂浜で溺れていたトンボを救出...アダムは誰に対しても本当に優しいです😍
その後旧市街に戻ってきて、traditional polish cuisineを食べよう！とケバブを食べに行きました🥙
普通に美味しいけど...🤣
2時半に出発したのですが、もう日が暮れてきました...🌅
帰りにスーパーに寄って、アダムおすすめのお肉、野菜、ピエロギを大量に買ってくれました😂
これで帰るまでの食料はばっちりです！笑
大学に帰って来て、アダムが第２のお家と言ってる部屋に招待してくれました笑
あんなに食べたのに、さらに食後のデザートとして、ブルーベリーピエロギとコーヒーを頂きました🤦
マスカルポーネチーズと砂糖をトッピング😱😱
これは痩せませんね...笑
寮に戻る頃には夜10時半過ぎてました...😪
楽しい時間は本当にあっという間です😂
運動もして、日焼けもたっぷりして、とても健康的な１日でした🌳