筋力・運動神経共に限りなくゼロに近いので、家族から「へなちょこ」と称される私(・ ・;)
確かに、何もない畳の上で捻挫する・・・。
しかも一度や二度どころではなく、「またか・・・( ̄_ ̄ i)」のレベルの頻度で。
(何がどうしてそうなるのかは、自分でも分からない
)
街を歩けば、何故か皆が私を追い抜いて行く。
(皆さん競歩でもされているの
)
ビンやペットボトルの蓋がなかなか開けられない![]()
今では、缶のプルトップが固くて固くて・・・(;^_^A
(もう老婆のレベル(゚Ω゚;)
)
今からこんな調子では、老後が思いやられる(ノ_-。)・・・・・と思っていたところに、TVで「筋肉トレーニングをしている方がプロテインを飲む」と言うのを観た。
思わず、
「そうっか
」
「私もプロテインを飲めばいいんだぁ\(‐^▽^‐)/」
と言うと、家族に間髪入れず厳しい口調で、
「飲むだけじゃダメなんだよ
」
「飲んで運動もしなきゃ、筋肉にはならないの
」
と一喝されちゃった。
え━━━(゚o゚〃)━━━!!!
そうなのーーーーーーーーー( ゚ ▽ ゚ ;)![]()
ビタミン剤みたいに、飲むだけで効果が出るんじゃないのかぁ。
「それじゃあ、意味ないじゃん(  ̄っ ̄)」
と言う私に、家族曰く。
「当たり前でしょ(−_−#)」
「飲むだけで筋肉になるわけないじゃない(-""-;)
」
だって。
ガッカリ・・・・・・_| ̄|○
せっかく良い方法見付けた
・・・と思ったのに(-。-)