そのせいかどうかは分かりませんが、頭痛やら吐き気やらで、なかなか食事が摂れない時もあったり・・・
ちょっとしんどいですね(--;)
でも、家族には何とか夏バテせずに、しっかり食べて貰わねば・・・と、前夜のおかずの残りで、ジャージャー麺風の昼食を作ってみました。
お茄子とミンチ肉を甘辛く炒めた物が少し残っていたので、そこに人参のみじん切りを加えて・・・。
キュウリと茹で卵も添えて、お素麺にトッピング。
いつものお味に作ったお出汁をかけて、食べて貰いました。
お素麺も度々してちょっと飽きて来ていたので、目先が変わって良かったみたいです(*^^*)
しっかり食べてくれました(^^)v
皆様も、水分と栄養をしっかり補給して、体調崩さない様にお気を付け下さいませ(^-^)/