このところ、自分でもそろそろいっぱいいっぱいかな・・・と感じている。
色々考えてしまう事が多く、ふっと涙が出そうになる。
つまらない愚痴を聞いてくれる人もいるけれど、本当に伝えたい肝心な事が言えないので、心の疲れがとれないのだと思う。
そして、それに連鎖するかのように、あれこれ他の様々な事まで頭に浮かんで来て、更に負のスパイラルを招く。
何とかうまく抜かなくちゃ、結構深く沈み込んでしまいそうな気がする。
そうなる前に何とかしなくちゃ・・・。
根本的に、ずっと胸の中に収めている事を出さない限り、いつまでも同じ事の繰り返しだと言う事はわかっている。
でも、それが簡単ではないから、こんなに苦しむのだと言う事も分かっている。
たった二つ。
いつかは、この心をありのままに素直に、開け放てる日が来るのだろうか・・・。
たった一歩踏み出すだけなのに。
でも、とてつもなく遠い一歩。
勇気。
出せるかな・・・。
体が震えて、泣き叫びそうになるくらい怖いけど。
ああ・・・。
今日は、暗い話になっちゃった。
すみません。
音楽でも聴いて、とりあえず泣いて、心の浄化します。
明日の朝には、いつも通り元気なふり出来ます。
大丈夫。
いつもの事だもん。
大丈夫。