今日で３日目！
そうCMやってる
１か月無料体験のカーブス
今週水曜日から
楽しく通ってます！
豊橋のアクトスを辞めてから
背中の肉が付きました🐷
水着を着ると一目瞭然
背中、腰の肉がはみ出てます
とりあえず１か月
続けるつもりです
頑張るぞー
話が変わり
ここ佐久市、朝晩
ド寒くなりました
身体が凍えそうです。
でも昼間はポカポカ
ムクもポカポカ
昼間は暖房不要です。
日中の寒暖差、
長野は特に大きいそうです
今日も昼間
日傘差しながら
ムクとお散歩🐕
手づくり腹巻き
着けてくれるようになり🐕
作った甲斐がありました！
だけど
手や頭を通す洋服や
ダウンジャケットは
着せようとすると
嫌がって噛み付かれそうに
なります
マジックテープの腹巻きなら
着用してくれるので
また手づくりしてあげよう！
サンルームだけど
洗濯物
今日もよく乾きそうです
ことあと16時くらいから
急に寒くなってきます❄
みなさんも寒暖差に注意して
お身体気をつけてね