皆様ごきげんよう🤗
今日もお読みくださり
とっても嬉しいです💖
ありがとうございます。
元アダルトチルドレン
hss型hsp…
強度のエンパス…
半世紀以上を悩み苦しみ
もがきながら生きてきました。
心と脳、潜在意識を
長年に渡り学んできて
やっと長い真暗闇のトンネルから抜け出せました。
私の知識、経験が
ひとりでも多くの人に届き
お役に立ちますように…
貢献できますように…
発信していきます。
【生き辛さの根本原因である幼少期の未消化の傷=トラウマが親のブロック。
親のブロック外し専門家
マインドコーチ&
ライフコンサルタント】
菊地理香です。
40年以上、1万人以上の方々の親のブロックを外して本質を見極め本来の望む未来の人生へと導きサポートしています。
【生き辛さの根本原因である幼少期の未消化の傷=トラウマの親のブロック外し
を、40年の知識、スキル、経験値を統合し創られた
おひとりおひとりにオリジナルメソッドで御指導しています】
♡クライアント様 実績
♡1ヶ月目で絶縁状態の
兄と和解し兄から
臨時収入と不動産を
貰い受けた。
♡3ヶ月目で兄妹との
遺産相続争いが
円満解決。
♡5ヶ月目で運命の
人との御縁があり
結婚。
♡継続講座受講後、
仕事のオファーが
入るように成った。
♡自分が本当に
やりたい事が
見つかり起業準備中。
♡継続講座受講後、
人との関わりが
楽しくなり
人間関係が上手く
いくように成った。
♡4ヶ月目で望んでいた
家が見つかり購入。
♡継続講座受講後、
長年のモラハラに
悩み続けていたのが
夫婦円満に成った。
♡継続講座受講後、
お金、物、人、環境が
望み通りに叶った。
などなど…
【他責思考、自責思考】
何かトラブルが起きた時に自分が悪い。と捉える癖が有る人→自責思考
何でも他人のせいと捉える癖が有る人→他責思考
他責思考も自責思考も親や家庭環境が大きく影響しています。
他責思考の人は、ストレスは抱えにくいですが…自分と向き合わずに常に他人に意識を向け自己成長を自分が止めていたりするのですね！
他責思考の人は、周りとのトラブルも多く他人との信頼関係が築きにくいので結果的にストレスを感じる事も少なくありません！
もしね…『全部、あの人が悪い』『親のせいで私が、こんな目にあう』『姉のせいで私が貧乏クジを引く』など…
ムカついたり落ち込む時も…
こう考えて捉えたら少しラクになりませんか？
❴100%は完全完璧は無いよね！じゃ、100%じゃ無いなら他にどんな要素があるかな？❵
❛いっつも親の世話をするのは姉が手伝わ無いせいで私は心身がヘトヘト
❛育児を手伝ってくれない夫のせいで私は毎日クタクタという場合は、自分がヘトヘト…
クタクタなのは本当に100%姉のせい？夫のせい？
なんでしょうか？
こちら側から見て
❛何を手伝って欲しいか？ ❛たまに代わりにサポートして欲しいか？
❛育児や介護のやり方を夫にも姉にも伝えていないのです。
❞勝手に自分が夫や姉に◯◯するべきと思い込んでいるのです。
❞家事も育児も完璧に、やらなきゃダメと思い込んでいるのです。
ここの部分は、自分のせい。と捉えてしまう自責思考の部分も少しは有るのですね…
もし、100%夫のせいでも姉のせいでも無いとしたなら？
他にどんな要素が有るのか？を考えてみるのです。
自分に悪い要素が有るとしたら、伝え方かな？
完璧を求めてしまったからかな？
前もって頼まなかったからかな？
などの考えや捉え方も原因のような気がしてきたり…
こんな考えが頭に浮かんでくる内に「私にも悪い所があったかも知れない」と立ち止まる事が出来るのですね！
100%相手が悪い。他人のせいだ。と他責思考癖が有る人は、自分を変えるキッカケに成るのでは無いでしょうか？
勘違いしないで欲しいのですが！
自分を責めた方がいい。と言ってるのでは決してありません。
人間は、自分は間違って無い。と思いたがる所が有るのです。
でもね！誰だって間違いもするし勘違いもするのです。
だから…自分も間違いや勘違いもするし、そういう要素も原因は有るかも？と考えたり捉えてみるのですね！
『要素や原因を考え捉える事と自分の責任を追求する事は違うからです』
ここが分かれば少しはトラブルを避けられ生きやすく成るかも知れませんね！
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