1か月前から首と肩が痛くて
寝ている時に
無意識で右手をギュっと握っていて
体に力が入っている
これはあの時と似ている
スーパーのお届け部門で働いていた時
コロナ禍で注文が多すぎて
自分の限界まで頑張っても頑張っても
予定の時間までに作業が終わらない
また今日も間に合わなかった
罪悪感と敗北感と無力感に襲われ
この状況がいつまで続くのだろうと不安になり
心が折れそうだった日々があった
そう、あの時
いくら注文が多くても
時間通りにうまくいけば
達成感になるけど
毎日できない自分に❌をつけ続けることは
精神的にキツかった
今回の痛みは、ひとみさんに
その症状が出た時にどんな事がありましたか？
というシータの掘り下げで
思い込みを外してもらってから
嘘みたいに良くなりました
当時、鍼に通っても良くならなかったのは
自分の体と心のケアが
出来ていなかったんだなぁ
と、今なら気づくことができます
…書いていたらなんだか涙が😢
あの頃の私
使命感でよく頑張っていたなぁ〜✨