～香りとマヤ暦で幸せに導きます
～
「純粋にやりたい事をやる
」
出来ない方、意外と多いかも…
特に女性の方、ママさん
やらなければならない事に追われて、本当にやりたい事が出来ない、
なかには、やりたい事が分からない人もいるかもしれないですね
そんな時、5分でも10分でもいいので、一人になれる時間をつくって下さい
いきなり瞑想とかしても、なんかねーーってなると思うので
目をつぶって意識をハートにおいて、大きく深呼吸。
（＊ハートとは乳首と乳首の間あたりです）
自分の中心に戻っていくイメージで
構えてやるのではなく、ふとしたすき間時間でも大丈夫
一度試してみて下さい
人に優しく自分に優しく
今日のマヤ暦 ワンポイントアドバイス
2021年9月22日（水） GAP KIN
K22 白い風 白い魔法使い 音9
やりたい事をやる
純粋にワクワクすること
呼吸
白い魔法使いの13日間
9/14～9/26
愛と赦し
魅了する
受け入れる器
信じる力
雷天大壮 〈らいてんたいそう〉
9/21～9/24
勢いにのる
礼儀を忘れない事
エネルギッシュ
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