ワーキングメモリって？
～生活や学習のベースになる記憶力〜
Ⅰ ワーキングメモリとは
1.．短期記憶とワーキングメモリの違い
2.ワーキングメモリの個性
（言語／視覚[非言語]、見る／聞く）
Ⅱ ワーキングメモリが弱い場合の困りごと
Ⅲ ワーキングメモリは伸ばせる？
Ⅳ サポートの方法
Ⅴ．まとめ
Ⅲ ワーキングメモリは伸ばせる？
ワーキングメモリのキャパシティは、年齢によって変化します。
子どもの場合はたくさん覚えることが難しく、
青年期（高校～大学生）にかけて、
覚えられる量は増えていきます。
そして、青年期を頂点として、
ゆるやかに得点が下降していきます。
また、同じ年代でも、ワーキングメモリの強めの人と、そうでない人がいます。
同じ年齢の人に同じ量の指示を出しても、全て覚えておける人と、それが難しい人がいます（河村、2021）。
ワーキングメモリが同じ年齢の他の人よりも弱い場合、トレーニングで鍛えるのはどうだろうか、という発想が出てくるのは自然なことだと思います。
しかし、ワーキングメモリのトレーニング自体には、あまり効果がないという報告もあります（河村、2021）。
また何かを覚えたり、こなしたりする作業にはメンタルの要素も影響するため、
トレーニングがプレッシャーになると、
かえってワーキングメモリがうまく働きにくくなるというケースも実際にあります。
そのため、トレーニングというよりはむしろ、
ワーキングメモリの弱さを補う工夫をしたり、
得意を活かしたサポートを考えたり
、別の得意分野を伸ばしたり、といったことに目を向けていくことが大切です。
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【参考・引用文献】
「教室の中のワーキングメモリ 弱さのある子に配慮した支援」 （2021） 河村 暁 著
「視空間ワーキングメモリと短期記憶に関する研究」（2012） 堂山 亞希、橋本創一 「機能的MRIを用いた視覚性ワーキングメモリ課題における脳活動の検討」（2009）斎藤 恵一、安藤