昨日の血糖値

こんにちは

昨日の血糖値

昼間はコントロール出来たけど…

夕飯食べたら～

見事に血糖値スパイクが

白身魚のフライ+(タルタルソース)

バンバンジーのサラダ

雑穀米(120ｇ)

なめこ汁

糖質60ｇくらいだとは思うけど…

多分（笑）

追加打ちしないで

就寝前121になったから

ノボラピッドの単位は

ミスっていないはず！

血糖値スパイクを200以内には

抑えたいが

そうもいかない日もある