オンラインレッスン スタート！

✨オンラインレッスン✨

7月のオンラインレッスンは3種類になります😊

①呼吸・ヨガ・ストレッチ中心

リフレッシュクラス

②ストレッチ・筋トレ中心

運動不足解消、運動を始めたい方にオススメ！

Start exercise（スタートエクササイズ）レッスン

③ストレッチ・筋トレ中心

身体の引き締め、しっかり動きたい方にオススメ！

ノンストップ レッスン

それぞれの詳しいレッスン内容は随時お知らせ致します✨