今後、台風の影響が心配ですね‥
被害なく過ぎ去っていくことを願うばかりです。。
レッスン後半に布を使って逆転ポーズ（逆立ち）を行うクラス
現在も担当しています
avity碑文谷店毎週木曜日
10:00〜空中ピラティス
13:00〜空中筋膜リリース
avity代官山店9:30〜空中ピラティス
重力から解放される心地よさ
是非一度、体験してみて下さい
逆立ちは、私にとって欠かせない健康法です
お肌のメンテナンスとして、美容は相変わらず
池袋みずほクリニックへお世話になっています。
avity碑文谷店avity代官山店