足のむくみ

足のむくみがすごい

体重計乗ってないけど体重増えてるのかな…

とりあえず足上げしてから寝ます

汚い足だけど…

そういえば今日会社の人に会陰マッサージというのを教えてもらった

してると産む時切らなくて済むケースが多いらしい

ネットで調べて明日からしよーっと