毎日、毎日、暑いですね~晴れ


この夏から、毎朝、梅ジュースを飲むようにしています。



自家製の梅ジュース。

↑グラスはお気に入りのIittala のものですクローバー


実家の母が、私の家の分も梅のシロップ漬けを作ってくれたので、

毎朝、その梅シロップをミネラルウォーターで割って飲んでいます。



私は、朝、低血圧のせいで起きるのに時間がかかるし、起きた後30分ぐらいボーっとしてしまいます。

朝御飯を食べて、頭がようやくハッキリしてきても、なんだか体はがしばらくダルイんですが、

梅ジュースを朝一番で飲むと、寝起きのダルさがすぐに抜けて体がラクなんです音譜


甘酢っぱ~いこの一杯で、ダルイ朝も体の隅々まですがすがしくなります星

体中の細胞ひとつひとつが目覚める感じ!


梅には、ビタミンCのほか、疲労回復に効くクエン酸も豊富だし、

体内のpHを調節し血液をサラサラにしてくれます。


健康、美容に嬉しいですね!


来年は自分で梅を漬けてみようと思います。



ラブラブ先日、高校時代の同窓会がありましたサクランボ

仲のいい子とは、今でもちょくちょく連絡をとりあうけど、

約10年ぶりに会う仲間の面々は大変懐かしく、大はしゃぎしました音譜


皆、働いて、結婚していたり、子育てをしていたり、

あの時と環境も違えば、身に着けている物や服、お化粧もちがうけど、

それでも何か、あの時にすぐ戻れる心を皆がもっていて、

何だかとても心地よいひとときを過ごすことができましたWハート



仲良しバラグループとダウン


                        一番右が、リカアップ


この日は、ポール・カのワンピで行きました。


胸元で切り返しのあるAラインのワンピ。

紺っぽいブラックですが、胸元に白が少し入るだけでさわやかな印象です。


本当は、同じブラックのボレロとセットにするらしいのですが、

私はすがすがしい印象を出したいので、白のボレロをセレクトしましたドキドキ

ステッチもお気に入り。


肩は紐なんです。かわいいでしょラブラブ

ワンピの裾もステッチ入り音譜



ポールカで一目惚れして買ったワンピでした~ラブラブ

暑っ晴れ


暑い日が続いておりますが、みなさん夏バテしていませんか?

今日は涼しげな話題を。ペンギン


先月にお中元で頂いたアイスアイスクリーム



京都祇園京きなな のアイスです。


お味は、プレーン(きな粉味)、抹茶、黒ごま、あずき、黒みつ、よもぎと、和の風味で展開。


このアイス、何が嬉しいかって、無添加・低カロリーなんですドキドキキラキラ

丹波産黒大豆きな粉が使用されていて、原材料にも職人のこだわりが。


安定剤を使用せず、こんにゃく粉、寒天などの天然素材を用いて、

アイスのまろやかさを出しているのだそうです。


また、ローカロリーにするために、卵の使用は一切なし。

卵アレルギーの方も食べれるからいいですね。

そして糖分、生クリームも控えめにしてあり、普通のアイスより25%ぐらいカロリーカットされています。


アイスクリームまずはプレーン(きな粉味)から食べてみました。


アイス特有の乳脂肪分の粘り気やモッタリ感はなく、

アイスとシャーベットの中間のような少しざらっとした食感。


また甘さ控えめの仕上がりは、きな粉本来の自然な甘みや香りを味わうことが出来ます。

乳脂肪が控えてある分、濃厚な味わいはないけど、

ふんわりやさしいお味に仕上がっていますドキドキ


無着色、無保存料っていいですね。


やっぱり口にするもの、肌にふれるものは、なるべく毒がないほうがいい。

いまや、町中にあふれている食べ物は、みんな添加物に塗り固められ、

それらが当たり前のように食卓にならべられている・・・。

1個単位では少量の添加物だとしても、

それが毎日毎日体内に入り、何十年の年月がたてば、相当な蓄積量に・・・。


添加物の体内蓄積から少しでも回避するために、

選べるのであれば、無添加のものを食べたいですね。


体にやさしいアイス。

来年の夏は自分でお取り寄せしてみようと思います。








先日、高級チョコ「NOKA」 を戴きました。



今年3月にOPENした東京ミッドタウンに入っているチョコレートSHOP、「NOKA]

((HPより))

世界でも選りすぐりの、ベネズエラ、エクアドル、コートジボワール、トリニダットなど

最高峰のカカオ農園を限定し、世界でも最も純粋なシングルカカオのチョコレートを誕生させました。


マスコミ等でその高級チョコの存在を知っていましたが。。。


まさか、こんなに小さくて薄っぺらいとは~!!


大きさはSDカードの半分ぐらいのサイズ!

そしてその値段は衝撃的!!ショック!


貧乏くさい換算かもしれないけど、、、

「NOKA」1粒=明治ミルクチョコレート(100円)が7枚!

きゃ~っ!!超高級です!



高級チョコだけに、お味はやっぱり美味しいドキドキさすが、セレブチョコです。


それぞれのチョコレートが特徴として持つ、香り深い味わいが、

絶妙なバランスでもってハーモニーを奏でる感じ。


香水にトップノート、ミドルノート、ラストノートとあるように、

このチョコレートも、口の中でゆっくり溶けながら、魅惑の変化を醸し出すのですラブラブ



そして、その贅沢チョコを楽しむために、味わい方の指導箋が箱に入っております。


===美味しくお召し上がりいただくために。===


カカオの本来の風味を最大限にお楽しみいただくため、

            チョコレートは室温でお召し上がりください。
産地の異なるチョコレートは、間に室温の真水をお飲みになると、

            それぞれ独特の味わいを十分にお楽しみいただけます。


1.深呼吸3回;

深呼吸を3回して心を統一させ、これからはじまる味覚体験の心の準備をしてください。

2.フレーバー・プロフィール:

各産地のチョコレートの風味の特徴を読み、味覚を目覚めさせてください。

3.香りを楽しむ:

味わう前に、まずそれぞれのチョコレートの香りを楽しんでください。

4.感触を楽しむ:

NOKAチョコレートはカカオバターを多く含んでいるため、体温に近い温度で溶けます。

歯切れよく割れた後、口の中でシルクのようになめらかに溶けていきます。

5.味わう:

チョコレートの香り、風味、後味は、産地により異なります。

溶けたチョコレートを口の中に行き渡らせ、微妙に異なる風味をお楽しみください。


まさに五感を呼び覚ます贅沢チョコ、

みなさんもぜひ一度、香り深いその味わいをゆっくりとお楽しみください。


先日、友人の結婚式でしたラブラブ

8年という長い交際を経て、ゴールインベル

幸せそうにハニカミあう新郎新婦の姿は、とても微笑ましかったです。

オメデトウドキドキ


                          右下が rikaです↑


この日の装いは、フォクシーのワンピース。


↓ヘーゼルカラーのワンピ。


高い位置での切り替えで、スカート部分が少しふんわりします。

スカート部分は、シルク。

歩くとフワフワ裾が揺れ、光によって微妙に変化するへーゼルの色合いが上品です。

裾の部分は、裏地がないので、重くならず軽やか。



↓袖は透け素材。涼しげな印象になります。


披露宴なのでパールを合わせましたが、

身に着けるアクセサリー次第で、雰囲気が変わるので、

夏の上品リゾートワンピにも使えると思います。


今回は、よりドレッシーな雰囲気にするため、

フォクシーのペチコートを買い、披露宴に着て行きました。

ほどよいふんわり感がでます。



↑このぺチコート、単品のフォクシーのスカートにも合わせると、

少しフリルが裾からのぞいて可愛さが増すのでとても気に入りました音譜



そして、同じヘーゼル色のカーデを探して・・・・


↑流れるようなフリルがお気に入りラブラブ

外側にも内側にもフリルの向きを変えることができます。


さっきのワンピと合わせれば、


お食事会のときなど、秋のはじめまで着ていくことができそうですニコニコ



フォクシーのヘーゼル、上品で大好きな色です。

カラー展開があまり変わらないフォクシーの服は、店内の色々な服と組み合わせやすく、

また何年か前に買った服とも合わせやすいので重宝します。ドキドキ