自己否定を必ずやめられます！LOVEアロマ☆金運アロマ
金運をまとうアロマ(〃ω〃)なんか素敵
開運アロマ、金運アロマ専門家 遠藤りかです
筋トレ中のピッピです（笑）
ママもちょっこら腹筋してます
すぐバテちゃうけどね
ピッピはタフで、とてもついていけない(*_*)
ネガティヴな感情ってつらいよね
でも意味があるんだよ
そして、本当はそんなネガティヴも
体験したくて、この地球にきています
嬉しいって？楽しいって？
悲しいって？つらいって？どんな感じ？
みたいにね(^ ^)
なので、ネガティヴを感じて
自分に向き合うワークをお伝えします
人は綺麗事ばかりではなく
ネガティヴな感情を持っています
ポジティブだけでは決してありません
あなたが憧れるどんなひともね
ネガティヴをダメダメって閉じ込めることは
思い通りの未来を描けない大きな原因になっています
なぜなら、本来
人は陰陽であるから
ポジティブもネガティヴも自分なんです
ポジティブだけ受け入れて
ネガティヴにフタをして
見ないことにすると…
ネガティヴが溜まり溜まって
いつまでも自分を大切にできないことになります
ネガティヴも自分の一部ですから
ここを否定することは、自己否定なんです
よく自分を愛する
自分を大切にするって
結局は
ハートのままに生きていくことなんです
ですが、
ネガティヴにもOK出してないと
自己否定は残ったままなので
思い通りには生きていけず苦しい
ずーっとずっと
自己否定したまんまになっちゃうんです
ネガティヴにOKを出していく
ワークをして笑顔をたくさん取り戻しましょう
簡単なワークです
ぜひ紙に書いてやってみてください
簡単ですが
すごい効果のあるワークです(^ ^)
あなたがうまくいかない時って
どんなときですか？
どんなときに凹んだりしますか？
イライラしたり、モヤモヤしたり
悲しくなったり、心が痛くなったり
何個かのパターンがあるでしょう
たとえば
職場の上下関係
思春期の子どもとのやりとり
お金事情
ご近所トラブル
人間関係やパートナーシップ
恋愛パターンなどなど
多岐にわたると思われます
得意分野もあれば
不得意分野もあるかもしれません
あなたのパターンを思い出してみましょう
どこでつまずいていますか？
どんなときに
自分ってダメだなぁ〜〜って思いますか？
パターンを思い出したら
次に、『本当はどうしたかったのか？』
『どうして、そう感じるのか？』
『もし、素直に何でも言えるとしたら、何と言いたかったか？』
思うままに書いてみましょう
思わぬ答えが出てびっくりすることもあるかもしれません
そして、次のステップ
ここはアロマがあるとさらに良いです
LOVEアロマや
開運アロマのサレンダーなどがオススメ
アロマがあると
感情や言葉が出やすく
目的達成のスピードも格段に上がります
もちろん無い方はなくてもOKです
このネガティヴな思いを感じているのが
実は小さな子どもで
その子が目の前にいるとします
そのときにあなたは何て声をかけますか？
その子が笑顔になるように
声をかけるなら、何て言いますか？
書いてみて
声に出せるのであれば声に出してみてください
簡単だけど
すんごーーいパワーがあります
アロマに助けられながら
私も何回も何回もやって
どんどん生きていくのが
楽になったワークです(*≧∀≦*)
あなたの願いが宇宙に届きますように
遠藤りか