こんにちは😃
裏側の装置の影響で
舌に口内炎らしきつぶつぶが😂😂
話しても食べても当たって痛い😭😭
この4,5日、色んな美味しいもの食べたしたくさん喋ったからかなぁ笑
牛タンやらラーメンやらカラオケ行ったり…
仕事やったけどほぼ旅行(笑)
明日から少しばかりお休みなのでゆっくりしたいと思います🥺
り。
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こんばんは。
立春が過ぎて、暦の上では春なのに
どこもかしこもめっっっっちゃ寒い❄️🥶
北海道とか特に、
遊園地とかにある
"-30℃の世界体験"とか"アイスワールド"的なやつを常に体験してる気分😨😨
冷凍庫より寒かった、、、
風邪には気をつけましょう🤧
今日は同期ときしめんを食べたのですが…
トッピングとしてのっていた
かつお節とほうれん草が器具にひっかかってひっかかってもうどうしようもない！！！
食べ終わってからスタバでココアを飲んだけど、
その間もずっと左右の奥にほうれん草が挟まってたw
外出時にも歯ブラシセットは必須ですね。笑
引き続き喋りにくいけど、
初日よりはだいぶ慣れてきました🥺
この調子で頑張ろう🥺🥺
明日頑張れば休み！！！
がんばろう！！！
おやすみなさい😴
り。
こんにちは🌞
矯正の装置のせいで、食欲もわかず。。。
今日の食事は
キウイ🥝1切れ
セブンイレブンのミートドリア
みかんゼリー
のみです(笑)
歯と器具の間にすごくたくさん挟まってしまって
食べ終わってしばらくしてからさっき食べた米粒が出てきたり🤭(きたない)
今まで生きてきた中でこんなに歯磨き欲があるのは初めてです(笑)
正直なところ、朝晩は歯磨きをしても、
食後mustで磨く習慣はあんまりなくて、
外出先や仕事場で歯磨きをすることはあまりありませんでした🤔
(仕事中は忙しくてする暇ないし！)
今はもう何か食べたらすぐに歯磨きしたい！ってなる
歯医者さんからオススメしていただいた、
細身のブラシが2列の歯ブラシ
タフトブラシ
歯間ブラシ
の3種類を駆使して磨いています🦷
まだ裏の針金だけだけどこんなに詰まるだなんて笑
今後が思いやられる🤔🤔
今度病院に行ったら、
装置が取れる予定時期を聞いてモチベーションをあげようっと…🙄
り。