自分と向き合うこと。
外から何か、貼り付けるものじゃない
本当に向き合える人は、、、強いから。
でもそれが怖いのは、当たり前の感覚なんだよね
限定１名様！！本日２４日（月）２４：００までの
体験カウンセリング募集と私の紹介動画です！！
（3名様募集終了しました！ありがとうございます）
YouTube動画はこちらです。
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自分と向き合うってどうするの？
自己肯定感を高める
自己認識・自己受容
色々な言葉はあるけど
これって
なかなか言葉で説明できるものじゃない。
生きづらさを感じているのか？
自分はどんなのかも？
気づかないことが多いから。
どんなふうにやるかも、人それぞれ違う。
合う、合わないもある。
でも、強くお伝えしたいのは！
どんな人でも、必ずできるし
向き合おうとするあなたは
とっても強い人！！
誰かのせいにしたくなることもある
そして、誰かのせいにしてもいい
自分を責め続ける夜もある
だけど、そこに気づき続けること
自分の本音に気づく。
自分を大切にして
自分の価値を感じることは出来る。
そして本当の意味で、それができたら
他人との本当の信頼関係を築くことができます。
そこから現実が変化します。
人の目が気にならなくなります。
自分自身を本気で愛せます。
自分が我慢していることに
無理しきっていることに
気づかない。気づこうとしない。
そういうことも見つめられるように。
ロングスパンで良くなるためには
とても大切な「自分づくり」があるのです。
明けない夜はありません
あなたはとても大切な存在なんです
お客様の声
（Yさんのお声）
私は自分の本当の気持ちを打ち明けることが苦手で、
それを話そうとすると、喉の奥と胸が詰まったような
感覚を感じていました。けれど、リヨさんのセッションを受けて、
その原因が自分の過去の体験であることが分かりました。
なぜすぐに気持ちを言葉にすることが出来ないのかと
悩んだことが何度もありました。しかし、それも自分の一つの個性であり、
すぐに治さなくていい、自分を責める必要はないと思うことができ、
気持ちが軽くなりました。
少しずつ自分のペースで伝えられるようにしていきたいと思っています。
ありがとうございました！（単発セッション）
（Sさんのお声）
私の中では忘れていたつもりでも、
思い出してみると心が動いたということは、
何かがあるということなんですね。
深堀ってみると実は重い蓋をして、それを深い底に
沈めてしまっている為に、認識できなかっただけなのかも
しれないなぁと感じました。
もう少し時間をかけて瞑想してみて、改めて
心の変化を観察してみたいと思いました。
リヨさんのイメージワーク好きですね〜。
私はあの中で、当時の自分を受け入れられました。
（講座受講者さん）
ありがとうございます
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残り1名様募集させていただいてます！！
この体験カウンセリングでは
・「生きづらさ」とはどんなこと？
・セラピー、メソッドの解説
・本や動画で生きづらさが解消されない理由
をメインにお伝えさせていただきます。
もちろん、あなたのお悩みに向き合わせてください。
お聞かせくださったら嬉しいです
皆さんとお会いするのを楽しみにしています
7月24日（月）24時まで限定３名様募集
3名様受付終了しました。（ありがとうございます）
・体験カウンセリングセミナー
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