皆さんこんにちは
「生きづらさ解放カウンセラー」の
リヨです。
このブログでは、生きづらさを
解消するための
感じ方、考え方、在り方などを
お伝えしたり、
望む未来を現実にするための
心と体と豊かさについて
発信をさせていただいてます
欲深〜い自分、、、
私たちは、欲の深い人間かもしれません。
誰かを独占したい
全部自分のモノにしたい
一人だけイイ思いをしたい
これが、独占欲
そして、誰にも知られたくない
自分だけ知っていたい。
この関係は秘密にしたい。
これは、秘密主義
私は、恥ずかしながら
小さい頃
こんな感情でいっぱいでした。
今でもたまに
そんな感情が湧き上がることが
あります。
「嫌だな〜」
そう思ってしまう。。。。
その原因は
私の生い立ちに
あるのかもしれない。
最近特にそう思うのです。
自分を守るために
基本的に独占欲って
「自分のモノは、誰にも渡さない！」
そんな気持ちです。
その背景に、
きょうだいや両親に
「自分の領域に入られた」
そんな経験が多いほど
大切なモノを奪われたくなくて
自分を守ります。
大切な
自分だけの世界を奪われた感覚
それが独占欲につながることもあるのです。
・小さいものが奪われ続けた喪失体験
・我慢してきた分だけ、欲しくなる
・大切にしてきたものを、ぐちゃぐちゃに
された体験
こんなことが、傷となって
あなたの心のどこかに
居続けているのかもしれません。
だからね。
自分を責めなくてもいいのです。
まずは、独占欲のその裏側に
そんな体験からの
思いがあったのだと
認めること。
そしてその傷を
癒していくこと。
そういう深い体験を
カウンセリングでしていきますね。
自分の魅力に気づいていこう！
その独占欲や秘密主義から
・誰かと一緒にいるのが嫌だ
・一人ぼっちの方が楽
・誰とも親密になりたくない
そんな思いに駆られているなら
そんな自分を受け入れること
魅力に気づくこと
独創的な
一人の時間を楽しめる
自分の世界観が強い
そんな素敵な面もある。
誰かのせいにするのを辞めて
魅力でいっぱいの
自分の感覚に気づく。
まずはそこから！
ほんとーにそこから！
はじめていきましょうね
そんなあなたで、そんな私で
素敵な毎日を過ごしたいですね
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