今日は1ヶ月半ぶりの病院
リハビリだけの日
先生とゲーム話ししたくて、楽しみにしてた長男
金曜日の学校終わりから
月曜日は病院
楽しみ〜
楽しみ〜ってずっと言ってました(о´∀`о)
イヤイヤ病院に行くよりは
楽しみに病院いくほうがいいよね
そんな雰囲気にしてくれてる先生方
ありがとうございます
今日は外は超大雨
しかも田舎あるある 霧出てるやん
霧で前が見えない時もありましたが 
しかし
そんな雰囲気の病院だからこそ
母も頑張って運転ができるのでございます
雨、霧、停電してるトンネルを越え、
なんとか到着することができました。
時間ギリギリにらなってしまいすぐリハビリに
リハビリ中は長男、ずーーーとしゃべってて楽しそうでした(о´∀`о)
ペルテス症の左足の筋肉は使わないため、細くなってしまっているのですが
左右の筋肉差が激しいので、
将来歩けるようになった時の為に
バランスを取りやすいよう
家でのリハビリメニューが増えました
ネットでみてたペルテス体操に加えて
太ももを鍛える運動と
お尻もペルテス症の方だけプニプニになってるので
お尻を鍛える運動
の2種類追加になりました
また1ヶ月半後の診察とリハビリに
成果がでるように頑張ります
私の体調なんですが
夏休み中は仕事にいけないので、
子供と共にダラけきってしまい、
体調絶不調
やっと学校始まってから徐々に
体調が戻りつつあります
やっぱりパニック障害って自律神経が
狂うのかと自分では思ってるんで
毎日メリハリしてて、
キチンとリズムのある生活の方が
調子がいい感じがします
どうみても、夏休みの方が気楽なのに
忙しい日の方が体調いいなんて
不思議なもんです。