昨日体調がいい
と書いたばかりですが、夜中にパニック発作に襲われました
ゆる〜くエアコンをかけて適温ぐらいにして寝ているのですが、
私が寝た後旦那が寝る時に、
扇風機をガンガン当たるようにして
隣で寝たんですね
リズムにもせずに ズーッと当たったまま
もちろん私にもガンガン当たりまくり
夜中に気分が悪い、寒いで目覚めて
喪失感に襲われて、パニック
身体も凄く冷たくてガタガタ
調子よかったのに
なんで
なんでと落ち込みながらリーゼを飲んで机でぐったりしてました
しばらくすると、効いてきて調子が良くなってきたのでベッドを見ると
先ほど書いた
扇風機がガンガン回って
ガーガー寝てる旦那が目に入ってきて
パニックの原因はこれか
って
って私が身体冷やすの苦手とか、パニック発作になるのを知ってるのに
とか思ったら腹が立って
たたき起こして
パニック発作になった事を言って、リビングのソファーで寝ました
扇風機をつけるなとはいわない
とはいわない扇風機を付けたいのなら私が違う所で寝るし、扇風機の風のせいでパニック発作になるの知ってるのに付けた事に腹が立ちました
しかも朝から鼻水もズルズル〜
ホンマ最悪
風邪？？
朝から謝ってたけど、謝ってもらっても
微妙な気分
私は怒ってるんじゃなくて
思いやりのなさに幻滅してるんで
どうせパニック発作の怖さはなった人にしかわからないんだよね。
残念です。