今日もアクティブ整骨院でのヨガレッスンありがとうございました😊😊

午前中のヨガ、特に日曜日の早い時間の運動は気持ちいいですね、
皆様のびたーっ!☀️て終わった後スッキリ☺️☀️☀️


寒くても自粛中でも運動はやはり取り入れないと身体がなまって逆に具合悪くなりますからね🤗🤗

適度に運動していきましょう🌈
運動習慣がない方もヨガの経験がなくても楽しく身体動かせますのでぜひお待ちしております🤗

アクティブ整骨院 山王院
木曜日14時
日曜日9時10時11時来週は予約がいっぱいです🙇🙏🌈




終わった後に大好きなおはぎー!!
ヤオコーのおはぎがすごく美味しくてお母さんが買ってきてくれてました☺️☺️嬉しい

とってもおいしかったです🥺💓