9月22 日(火)今日食べたもの朝.カレー.ごはん昼.カレー.ごはん夜.麻婆もやし.チンジャオロースかに玉.ご飯間食.おにぎり.アイス２つ.フルーリーサプリ.メリロート３粒食い過ぎやろ(゜Д゜)やっばやばい腹筋.柔軟しました!小顔マッサージおけ!こりゃてぶなるわ(;_;)
9月21日(月)レコーディングダイエットアメブロで始めますっ!美意識高めていこ～目指せ155センチ３８キロ☆朝､ご飯.卵.漬け物.味噌汁昼､ラーメン小.餃子3つ.炒飯夜､カレー間､アイス.飲むヨーグルトサ､メリロートがっつりいきすぎやあ(;_;)
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